Pole dance

Сегодня исполнился ровно год, как я занимаюсь Pole dance. Этот удивительный и красивый спорт, без которого я теперь не представляю свою жизнь. Он полностью заменил для меня спортзал! К тому же жутко приятно видеть пугающие с первого взгляда элементы в исполнении тренера, а через некоторое время уже отточено исполнять их самой. Сначала было страшно! Появился страх высоты, головокружения и боязнь упасть и сломать себе руки-ноги...На первых фотографиях видны вздувшиеся от перенапряжения вены и гримасы боли)))

Today is exactly 1 year since I`ve started pole dancing. It`s amazing and beautiful sport. Now I can`t imagine my life without it. It has completely replaced training in gym! It`s very exciting to watch the perfomance of the coach, and after a while repeat complicated elements by yourself. At first I was scared. I`ve found deep in myself a fear of heights, dizziness and fear of falling and breaking arms and legs ... On  first pics you can see swollen veins and  grimaces of pain)))

Но спустя год все поменялось! Уже почти пропал страх и осталось только желание оттачивать свое мастерство. Спасибо школе танцев D-Motion за потрясающие эмоции на тренировках, за отличную форму, в которой находится мое тело и за новых друзей в лице тренера и девчонок из моей группы!!!

(Все фотографии сделаны на телефон. Так что не осуждаем качество фото, а наслаждаемся красивыми элементами в моем исполнении)))

But after a year of training everything has changed! Fear's almost gone and there is a desire to bring to perfection my skills. Thanks D-Motion dance school for new emotions, for toned body and for new friends ( Coach and gils from my group, i love you!)

(All photos are made on training by the phone. So don`t judge the pics quality, just enjoy my beautiful performance)))